Que és?
Per definició "l'entrenament funcional" significa entrenar amb un propòsit, un entrenament perquè serveixi. És una metodologia d'entrenament que es basa en fer exercicis i moviments que ens ajudin a exercir tasques funcionals.
L'objectiu final és millorar la nostra capacitat per moure'ns, no només dins del gimnàs sinó també fos, al nostre dia a dia.
Beneficis
Ubicació de l'activitat
Pavelló Municipal
Horaris
Tots els dilluns de les 19.00 a les 20.00h
*La direcció podrà, quan ho consideri oportú per necesittas del servei, modificar el número de l'ordre de sessions, el contingut i horaris d'aquests, així com els tècnics que les imparteixen.